澳大利亚研究人员呼吁让锻炼成为治疗抑郁症的主要方法，他们开展的一项研究表明，体育锻炼的效果是心理咨询或药物的1.5倍。该研究包括97篇综述、1039项试验和128119名参与者。相关论文发表于最新一期《英国运动医学杂志》。[详情]

朱列玉认为，一对夫妻只生一个孩子曾是我国的一项基本国策。随着中国老龄社会的快速发展，独生子女家庭养老也逐渐进入高峰期。各级党委、政府对养老问题高度重视，但对独生子女家庭养老问题没有形成完整独立的政策体系，没有专门的法律保障，各地执行制度规定不规范、不统一。在调研中发现的部分独生子女家庭中的失独、失偶、失能半失能家庭存在的困难和问题触目惊心，一些社会救助、临时性帮扶措施不能从根本上解决他们的现实生活问题，必须引起高度重视。[详情]

自19世纪后半期以来，在家庭规模缩小、人均预期寿命增长以及工作生活模式发生显著变化的背景下，如何从家庭成员供养之外寻求充足的养老收入来源，逐渐成为各国养老保险体系改革的重要方向。越来越多的国家认识到，在个体层面，需要以青壮年期的提前储备应对老年期退出劳动力市场带来的收入减少风险；在国家层面，需要不断完善制度安排实现社会整体在资金筹集和使用中的平衡。[详情]

“我和爸妈一起看电视时接了个电话，对方说，系统查到我父母长时间没走动，是不是有什么情况？没想到，我一挂电话，母亲就一通抱怨，说以后这种电话不要接。”这是杭州市人大代表赵霞讲述的一件关于养老方面的“小事”。[详情]

发展老年教育，是积极应对人口老龄化、实现教育现代化、建设学习型社会、增强经济发展动力的重要举措。在2022年的十三届全国人大五次会议期间，十三届全国人大代表、广东省贸促会会长方利旭发现，当前老年人文化需求、精神需求与社会供给之间的矛盾越来越突出。他建议要加快国家层面关于老年学历(学位)教育政策及相关配套政策的出台，积极推动“开放合作、优势互补”的多元化教育办学模式，同时根据老年群体学习特点，制定符合老年群体的教学体系。对此，教育部在答复函中表示，将继续创新发展老年教育，扩大老年教育资源供给。目前正依托国家开放大学办学体系筹建国家老年大学，搭建全国老年教育资源共享和公共服务平台，丰富老年教育资源。[详情]

　根据全国老龄委公布的数据，2020年，我国60岁以上失能老人超过4200万人，约占老年总人口比例的16.6%。《中国养老服务蓝皮书（2012—2021）》预计，到2030年我国失能老人总人口将达到1亿人。[详情]

近年来，随着老龄人口不断增多，其健康问题越来越受到关注。影响老年人生活质量和健康水平的不仅是基本的生理健康，心理健康也正成为一项重要因素。[详情]

有的人身体出现各种不良症状，去检查时中医医师告知患者是脾胃虚弱，而脾胃虚弱并不少见，其含义相对笼统，包括多种情况，典型的有胃气虚、脾气虚、中气下陷等，根据身体的表现，诊断结果可以了解类型，再通过后续调养逐渐恢复。那么，脾胃虚弱通常有哪些症状呢？[详情]

老年人走路腿软无力一般是由于气虚、血虚、阳虚等原因引起的，建议老人及时就医，进行相应的治疗。[详情]

甲流指甲型流感，是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病，常发生在冬春季。[详情]